抖音爽感（抖音爽哥同款）

抖音做的太好了,好到我不得不把它卸载了

终于，我把抖音卸载了，不是说抖音不好，而是它做的太好了，好到每个视频就十几秒，好到看上去任何时候都可以刷几条放松一下，有时还能让自己大笑起来，好到现在大街小巷到处都是人在刷抖音，抖音这个平台做的太好了，好到占据了我们很多时间，我们还一点也没有感觉。

上篇文章中有提到最近有点丧，对什么都提不起兴趣，整个人迷迷糊糊，且分析部分原因可能是抖音刷多了。当时写文章的时候，还没有解决思路，只是隐隐约约感觉到我要走出困境了，四天后，突发灵感，想到了我要把抖音给卸载掉，看看状态是否有变化，于是立即安排。

现在的人总是没有太多自己的时间，所以抖音15秒的短视频可以让你充分利用你的碎片化时间去消受它，当你上瘾后，如果突然没有了抖音你会特别的焦虑。它可以分散你的注意力，让你习惯于碎片化的信息，所以你会很难专心的去看一本书，人变得越来越浮躁。

抖音真是一个神奇的app，最近感觉中了抖音的毒，一入抖音深似海啊。深夜不要刷抖音，刷的都是感情里的心灵鸡汤或者毒鸡汤，好的坏的都有，一不小心就容易对号入座。抖音害了一代人，大家都想一夜暴富，都想网红，很多年轻一代都中了抖音毒，恶俗，低级，不思进取。

浪费时间，容易沉迷 作为一个短视频分享平台，抖音上的视频内容多种多样，风格迥异，而且一个视频的时间最多三五分钟，看似碎片化的视频，其实在无形中就浪费了时间，有的人可能一会儿就会刷上上百个视频。

为啥你一刷抖音那么爽,一看书就困呢?

1、刷抖音，看快手，是不断的再给人们思维上的快感，让客户爽，并且越看越想看，观众根本就没有时间停下来思考的时候，也不太需要太多的知识储备，就可以明白视频中想要表达的内容。所以受众广泛，老幼皆宜，大家都在刷。

2、一看书就困是有很多原因的，比如说你没有带着求知欲看书；阅读习惯不好；一看到字就难受；周围环境不适合看书等等，但是这些其实都是间接原因，严格来说这只是借口。其实真正的原因就是：你信息的转化率不行。

3、看书犯困这种情况一般和所看书的内容有关，是内容不在兴趣点所致。但因为看书既可做休闲消遣，更是学习的重要手段，所以还是要尽量做到理性阅读、潜心读书，如能在阅读过程中能培养出对某一学科或领域的兴趣则最佳。

4、周末一看书就犯困啊，一刷抖音就精神，看来不是学习的那块料啊，不过还要强迫自己学习，就为了将来可以在简历上多写几条技能。

5、年轻人不要因为一科数学就失去信心，你又不是只有这科不会。 1我卖的了梦，装得了酷，我是超级无敌美少女。 1为什么一看书，就困呢？因为书，是梦开始的地方。 1吃货的人生就像一列火车， 总结 起来就是：逛吃，逛吃，逛吃。 1为了防止我这个月又乱花钱，我提前把钱都花完了。

6、常常读了两页就感到困倦。我已经习惯了以十几秒到一分钟的速度快速阅读，习惯了这种获取信息的节奏，我的注意力和耐心随之变得越来越差。更令人担忧的是，曾经我觉得抖音上15秒的视频太短不过瘾，现在却常常觉得一分钟的视频都显得过长。即使视频内容精彩，但看了十多秒后我就失去了耐心。

在抖音中迷失自我怎么办?

如果你在抖音中迷失自我，可以试试一下解决办法化弊为利，多看与学习有关的视频，在刷视频的过程中提升自己。强制限制，彻底删除，效仿雨果锁衣柜，丢掉钥匙，删掉抖音设置设备锁。充实自己，参与现实生活的活动，用与人交往代替刷抖音。

你真正要做的其实要学会合理分配时间，刷抖音是不会上瘾的，而缺乏自制力才会导致你上瘾，就算没有抖音，你也可能对武侠小说、游戏、电视剧等一堆东西上瘾。

第一，可以设置健康使用手机。现在大多数的智能机都能够设置每个APP的使用时长，对于那些可以观看手机短视频的APP，我们可以进行使用时长的设定，到了规定时间就会强制停止使用。学会拒绝 第二，培养自己的兴趣爱好，转移注意力。寻找自己所喜欢的事，例如：看书、音乐、运动等等。

有的人为了拍视频，制造虚假的身份、表面上风光无限，其实真实的自己与之恰恰相反，这就容易让这些拍视频的人迷失自我。在屏幕前观看视频的人，在刷到那些视频的时候，会对视频里的生活产生幻想，不满足于现状，对现实生活抱怨连连，这也就让她们迷失自我。

就在刚才,我卸载了手机里的抖音APP

1、第三，卸载抖音，一定程度上遏制了自己失控的状态。我本就是极易失控。卸载掉短视频App，会让自己经历一段时间冷静，这时候进行一些引导性的思考，从而能很快的放下手机，去读读书学习学习一些必要知识。去戒除一些不良嗜好，纠正一些生活中的小误差。从而使自己走在正确可行的道路上。

2、我们首先在手机桌面上打开【应用市场】然后点击上方的搜索框。搜索【抖音】后，点击右边的【安装】。（我已经下载过抖音了，所以右边的是更新）接着等待下方的下载进度条变为100%，就可以安装抖音了。

3、抖音卸载了，恢复方法如下：工具：一加1ColorOS1软件商店。手机桌面点软件商店进入。进入软件市场后，点击搜索栏，输入抖音，然后点击抖音右边的安装。抖音产生背景 自影像技术诞生以来，全世界范围内较受欢迎的短视频就是音乐短视频（music video）。

抖音短视频人设怎么设置?有什么价值?

结合自身，这是关键，自己必须从事这个行业。这样才能打造有说服力的人设，才能带得动货。剪辑流畅，配乐舒服，短视频的核心是爽感，抖音一定要爽，b站，如果是小红书可以节奏慢一点。

明确的讲，就是你要如何挖掘出自己身上能吸引人，又有辨识度的那一个特点，纵观目前抖音火的账号，人设都是各有特色。深入了解粉丝群体 结合创作者自身特点进行人物设定的同时，要充分考虑到该账号定位面向的主要受众人群。

首先抖音的基本设置主要包括：个人头像、昵称、个人签名、背景图、认证和绑定关联账号6个方面。头像要吸睛 头像的选择有两种，一种是真人照片；真人照片更容易吸引用户点击进入主页，大家一看到头像是帅的，美的，逗逼的，很容易就点击进入主页，若主页内容又不错，很容易就转化为粉丝。

抖音里面的广告说免费培训。做淘宝是真的还是假的?

真的，真的是个骗局！这世界上看事情你得看动机。你能想清楚对方这么做的动机是什么吗？就是为了帮助别人脱贫致富，自己一无所得，或者追求自己的精神上的爽感。请问你自己觉得可能吗？不光是抖音上。任何平台上写着免费的，经验传授，教你赚钱都是不可信的。免费的通常都是个噱头，为了赚你的钱。

在各大平台上，宣传免费教授开网店技巧的广告通常不可信。这些广告往往利用人们希望学习新技能和赚钱的愿望，实际上可能只是为了吸引你支付费用。 网店，作为电子商务的一部分，提供了一个在线购物和支付的环境，用户可以通过这些平台完成交易。常见的网店平台包括淘宝、易趣、拍拍、京东和购铺商城等。

建议不要信，现在抖音太多骗子了，评论都是刷的，钱到手，注销账号就能跑掉，而且这保证一个月能挣多少多少，怎么看都是骗子，被骗的最常见的理由，就是信能赚大钱能天上掉馅饼。

然而，这种一概而论的观点并不完全准确，因为免费培训的质量和可信度很大程度上取决于提供培训的机构。

不光是抖音上。任何平台上写着免费，经验传授，教你赚钱都是不可信的。免费的通常都是个噱头。为了赚你的钱。网店：作为电子商务的一种形式，是一种能够让人们在浏览的同时进行购买，且通过各种在线支付手段进行支付完成交易的网站。