抖音跳箱（跳箱视频教程）

有哪些适合大学生玩的游戏?

扔排球，两组同学划定区域，一组跑动，另一组扔球。被击中的同学出局，坚持时间长的队伍获胜。迎面接力赛，学生分成两队，各队再分成两组，面对面站立。教师发令后，排头迅速起跑，将球传递给下一名队友，直至完成，先跑完的队伍获胜。

适合大学生聚会的集体游戏 传牙签：参与者抽取一张扑克牌，按照牌面顺序坐下。持最小或最大牌的人开始，用嘴衔住牙签传递给下一个人，不能掉落，也不能用手辅助。如果掉落，需接受惩罚。游戏继续，每次传递后，牙签都会被折断，游戏越来越刺激。 偷天陷阱：准备红绳（玻璃绳）、纸杯和眼罩。

网鱼游戏适合在大学体育课上进行。选择两位同学作为“网”，其他同学则是“鱼”。场地设置在一个篮球场内，同学们需要在这个范围内进行游走。当“网”捕捉到一位“鱼”后，这位同学就会变成新的“网”，游戏继续进行，直到所有“鱼”都被捕捉为止。 听数报团是一个团队协作的游戏。

小蹦床课程的课前确认事项有哪些

1、任何运动前都先要记得热身，不要直接冒进到运动当中！热身好身体，才在运动的时候更加灵活以及避免伤害到自己。蹦床教学要领一般可大致分为地面辅助与蹦床面辅助两种。

2、在孩子玩蹦床的时候，不要给孩子穿太多衣服，本身蹦床是一种很剧烈的运动，孩子哇几分钟就会大汗淋漓，穿得太多就很容易出汗引发感冒的。再一个穿得多身体就会笨，很容易摔倒的。

3、安装与维护：确保蹦蹦床安装在平坦、柔软的地面上，避免有尖锐物品或硬物。定期检查蹦蹦床的结构是否牢固，弹簧是否损坏，网布是否有破损等，及时进行维修或更换。监护人陪伴：孩子在玩蹦蹦床时，家长应尽量陪伴在旁，观察孩子的动态，确保他们不会摔倒或受伤。